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MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Bestseller
142,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
Zum Angebot
Schlafstörungen
45,00 € *
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Jeder zweite Bundesbürger leidet an Schlafstörungen. Dabei können die meisten nicht einschlafen, viele nicht durchschlafen und einige wachen viel zu früh auf. In der Folge fühlt sich ein Viertel der Deutschen morgens völlig unausgeschlafen, jeden fünften plagen sogar tagsüber Übermüdung und Konzentrationsprobleme. Einerseits kann man selbst einiges tun, um gut zu schlafen, andererseits gibt es jedoch auch wenig bekannte Erkrankungen, die die Betroffenen massiv am Schlafen hindern und so zu extremer Tagesmüdigkeit führen können. Diese Krankheiten können nur Fachärzte diagnostizieren und mit speziellen Medikamenten behandeln. Dieses Buch liefert einen Überblick über die unterschiedlichen Schlafstörungen, Ursachen, Folgen, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten.

Anbieter: Dodax
Stand: 24.01.2020
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MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Top-Produkt
99,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
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Schlafstörungen
46,30 € *
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Jeder zweite Bundesbürger leidet an Schlafstörungen. Dabei können die meisten nicht einschlafen, viele nicht durchschlafen und einige wachen viel zu früh auf. In der Folge fühlt sich ein Viertel der Deutschen morgens völlig unausgeschlafen, jeden fünften plagen sogar tagsüber Übermüdung und Konzentrationsprobleme. Einerseits kann man selbst einiges tun, um gut zu schlafen, andererseits gibt es jedoch auch wenig bekannte Erkrankungen, die die Betroffenen massiv am Schlafen hindern und so zu extremer Tagesmüdigkeit führen können. Diese Krankheiten können nur Fachärzte diagnostizieren und mit speziellen Medikamenten behandeln. Dieses Buch liefert einen Überblick über die unterschiedlichen Schlafstörungen, Ursachen, Folgen, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 24.01.2020
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MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Topseller
113,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
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Ratgeber Schlafstörungen
8,20 € *
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Schlafprobleme im Kindes- und Jugendalter stellen ein häufiges Problem dar: Was sind die Ursachen von Schlafstörungen im Kindes- und Jugendalter? Welche Formen von Schlafstörungen gibt es? Wie sollen Eltern mit den Schlafstörungen ihrer Kinder umgehen? Was können Jugendliche selbst gegen ihre Schlafstörungen unternehmen?Der Ratgeber bietet verständliche Informationen zum Thema Schlaf und verschafft dem Leser einen Überblick über die Erscheinungsformen, die Ursachen, den Verlauf und die Behandlungsmöglichkeiten von Schlafproblemen im Kindes- und Jugendalter. Der Ratgeber richtet sich an Eltern, Erzieher und Lehrer sowie auch an Jugendliche selbst. Den Bezugspersonen werden konkrete Ratschläge zum Umgang mit den verschiedenen Schlafstörungen gegeben. Jugendliche finden Hinweise, wie sie ihre Schlafprobleme aktiv selbst bewältigen können.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 24.01.2020
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MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Beliebt
94,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
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Ratgeber Schlafstörungen
7,95 € *
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Schlafprobleme im Kindes- und Jugendalter stellen ein häufiges Problem dar: Was sind die Ursachen von Schlafstörungen im Kindes- und Jugendalter? Welche Formen von Schlafstörungen gibt es? Wie sollen Eltern mit den Schlafstörungen ihrer Kinder umgehen? Was können Jugendliche selbst gegen ihre Schlafstörungen unternehmen?Der Ratgeber bietet verständliche Informationen zum Thema Schlaf und verschafft dem Leser einen Überblick über die Erscheinungsformen, die Ursachen, den Verlauf und die Behandlungsmöglichkeiten von Schlafproblemen im Kindes- und Jugendalter. Der Ratgeber richtet sich an Eltern, Erzieher und Lehrer sowie auch an Jugendliche selbst. Den Bezugspersonen werden konkrete Ratschläge zum Umgang mit den verschiedenen Schlafstörungen gegeben. Jugendliche finden Hinweise, wie sie ihre Schlafprobleme aktiv selbst bewältigen können.

Anbieter: Dodax
Stand: 24.01.2020
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MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Topseller
161,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
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Schlafstörungen
35,97 € *
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Dieses Buch vermittelt Basiswissen zu Schlafcoaching, einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz zur nichtmedikamentösen Behandlung von Schlafproblemen. Dargestellt werden Grundlagen der Schlaf- und Traumforschung sowie die wichtigsten Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt bei der Planung und Durchführung von psychologischen Behandlungskonzepten bei Schlafstörungen (Schlafedukation, Elemente der kognitiv-behavioralen Therapie, Gestalt- und Hypnotherapie, Gesprächsführung und Albtraumbewältigung).Geschrieben für Psychotherapeuten, Gesundheitsberater, Psychologen, Ärzte, Pflegewissenschaftler, biomedizinische Fachkräfte. Inhaltlich ist das Buch abgestimmt auf den postgraduellen Zertifikatskurs Schlafcoaching an der Medizinischen Universität Wien.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 24.01.2020
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MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Angebot
85,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
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Schlafstörungen
20,60 € *
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Zahlreiche Menschen leiden unter Insomnien wie Ein- und Durchschlafstörungen oder einem nicht erholsamen Schlaf und den daraus resultierenden Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder Tagesbefindlichkeit. Der Band liefert evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Behandlung von Schlafstörungen. Er stellt verschiedene Formen von Schlafstörungen vor, präsentiert allgemeine Erkentnisse zum Thema Schlaf und geht auf Theorien zur Entstehung von Insomnien ein. Das diagnostische Vorgehen bei Schlafstörungen mithilfe von Fragebögen und technischen Untersuchungen wird erläutert, bevor verschiedene therapeutische Maßnahmen zur Insomniebehandlung detailliert beschrieben werden.Die Interventionen umfassen Psychoedukation, Entspannungsverfahren und verhaltenstherapeutische Techniken, beispielsweise die Stimuluskontrolle oder die Schlafrestriktion, sowie kognitive Methoden, wie z.B. den Gedankenstopp. Abschließend werden Ergebnisse zur Wirksamkeit der vorgestellten therapeutischen Techniken sowie zur weit verbreiteten medikamentösen Behandlung von Insomnien verglichen. Dabei wird deutlich, dass psychotherapeutische Verfahren kurzfristig ähnlich effektiv sind wie medikamentöse Therapien. Langfristig zeigt sich sogar eine Überlegenheit der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken. Die Neubearbeitung dieses Bandes berücksichtigt die zahlreichen neuen Forschungsergebnisse.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 24.01.2020
Zum Angebot
MaGeTo-2000 Gelschaum-Topper 8cm hoch mit 3-Sch...
Bestseller
129,90 € *
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Mit der Gelschaum-Auflage MAGETO-2000 können Sie Ihr Liegekomfort angenehm soft abstimmen und ist vielseitig einsetzbar. Der Topper wird gerade von Kunden mit Wohnmobilen und Wohnwagen sehr geschätzt. Sie verwandelt Matratzen, Gästebetten oder sogar Sofas in komfortable Liege- und Sitzflächen. Der Topper besitzt zwischen den Gelschaumschichten eine zusätzliche Kaltschaumschicht die eine optimale Stützkraft bietet und ermöglicht dadurch eine ergonomisch gesunde Lagerung der Wirbelsäule. Orthopädische Gelschaum-Auflagen passen sich perfekt der individuellen Körperform an, besitzen eine hohe Körperdruckpunktentlastung, bringen Abhilfe bei bestehenden Rückenschmerzen oder Schlafstörungen und beugen diese sogar vor. Dank dem waschbaren und Temperaturausgleichendem Coolmax Bezug mit Klimaband, ist ein hygienischer und feuchtigkeitsregulierender Schlafkomfort gewährleistet. Gelschaumtopper MAGETO-2000 im Detail: Orthopädische Gelschaumauflage inkl. Stützender Kaltschaumschicht Der Gelschaum vereint alle positiven Eigenschaften von Visco - und Kaltschaum ohne deren Nachteile Kernhöhe: 6 cm Mittlere Kaltschaumschicht: 2cm Gesamthöhe inkl. Bezug: 8 cm Passt sich perfekt der individuellen Körperform an Hohe Körperdruckpunktentlastung dank softem Gelschaum Zusätzliche Stützkraft der Wirbelsäule durch Kaltschaum-Zwischenschicht Temperaturausgleichender Coolmax Doppeltuchbezug mit Klimawatte (200 g/m²) Klimaband rundum zur besseren Luftzirkulation Bezug aus Drell: 68 % Polyester + 32 % Viskose, abnehmbar, teilbar und waschbar bis 60 °C 4-seitiger Reißverschluss Bezug mit 4 Gummizügen zur besseren Fixierung an der Unterlage Bitte beachten: Bei dem Einsatz eines durchgehenden Toppers bzw. einer durchgehenden Auflage auf zwei einzelnen Matratzen ist der Einsatz einer Doppeltbrücke erforderlich um Beschädigungen der Auflage durch die Lücke zwischen den Matratzen zu vermeiden. Schaumstofffarbe kann abweichen.

Anbieter: Betten-ABC
Stand: 24.01.2020
Zum Angebot
Schlafstörungen
34,99 € *
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Dieses Buch vermittelt Basiswissen zu Schlafcoaching, einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz zur nichtmedikamentösen Behandlung von Schlafproblemen. Dargestellt werden Grundlagen der Schlaf- und Traumforschung sowie die wichtigsten Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt bei der Planung und Durchführung von psychologischen Behandlungskonzepten bei Schlafstörungen (Schlafedukation, Elemente der kognitiv-behavioralen Therapie, Gestalt- und Hypnotherapie, Gesprächsführung und Albtraumbewältigung).Geschrieben für Psychotherapeuten, Gesundheitsberater, Psychologen, Ärzte, Pflegewissenschaftler, biomedizinische Fachkräfte. Inhaltlich ist das Buch abgestimmt auf den postgraduellen Zertifikatskurs Schlafcoaching an der Medizinischen Universität Wien.

Anbieter: Dodax
Stand: 24.01.2020
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Sleep Safe Abschirmdecke, Einziehdecke, Schutz ...
Highlight
99,95 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Wirksamer Schutz vor zunehmender Mobilfunk-Strahlung. Federleichte Einziehdecke und Schutzschild zugleich. Blockt mehr als 99 % der hochfrequenten Funkstrahlung ab.* Handys, Funkmasten, WLAN-Router, ... Die Belastung mit hochfrequenten Mobilfunk-Wellen hat drastisch zugenommen. Die Weltgesundheits-Organisation (WHO) warnt, dass erhöhte Mobilfunk-Strahlung Stress, Schlafstörungen und andere Beschwerden auslösen oder verstärken kann. Die Sleep Safe®-Einziehdecke schützt Sie wirkungsvoll vor Mobilfunk-Strahlung. Das bestätigt ein Gutachten der Universität der Bundeswehr München*. In Zusammenarbeit mit Physikern entwickelt. Ziehen Sie die anschmiegsame Decke einfach in Ihren Bettbezug ein: im Sommer solo, im Winter zusätzlich zu Ihrer Bettdecke. Die netzförmig eingewebte Schutzfaser BD 1 kann mehr als 99 % der auftreffenden Funkstrahlung* abschirmen. Material: 52 % Baumwolle, 46,77 % Polyester, 1,23 % Silberfaser. Misst 130 x 200 cm. Wiegt nur ca. 490 g. Maschinenwaschbar.

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 24.01.2020
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Schlafstörungen
19,95 € *
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Zahlreiche Menschen leiden unter Insomnien wie Ein- und Durchschlafstörungen oder einem nicht erholsamen Schlaf und den daraus resultierenden Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit oder Tagesbefindlichkeit. Der Band liefert evidenzbasierte Empfehlungen zur Diagnostik und Behandlung von Schlafstörungen. Er stellt verschiedene Formen von Schlafstörungen vor, präsentiert allgemeine Erkentnisse zum Thema Schlaf und geht auf Theorien zur Entstehung von Insomnien ein. Das diagnostische Vorgehen bei Schlafstörungen mithilfe von Fragebögen und technischen Untersuchungen wird erläutert, bevor verschiedene therapeutische Maßnahmen zur Insomniebehandlung detailliert beschrieben werden.Die Interventionen umfassen Psychoedukation, Entspannungsverfahren und verhaltenstherapeutische Techniken, beispielsweise die Stimuluskontrolle oder die Schlafrestriktion, sowie kognitive Methoden, wie z.B. den Gedankenstopp. Abschließend werden Ergebnisse zur Wirksamkeit der vorgestellten therapeutischen Techniken sowie zur weit verbreiteten medikamentösen Behandlung von Insomnien verglichen. Dabei wird deutlich, dass psychotherapeutische Verfahren kurzfristig ähnlich effektiv sind wie medikamentöse Therapien. Langfristig zeigt sich sogar eine Überlegenheit der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Techniken. Die Neubearbeitung dieses Bandes berücksichtigt die zahlreichen neuen Forschungsergebnisse.

Anbieter: Dodax
Stand: 24.01.2020
Zum Angebot
Primavera Health & Wellness Gesundwohl Schlafwo...
Topseller
7,30 € *
zzgl. 3,50 € Versand

Viele Menschen haben große Probleme damit, abends einzuschlafen. Dabei ist ein gesunder Schlaf einer der wichtigsten Faktoren, die zu einer vorbildlichen Gesundheit unseres Körpers beitragen: Nur wer ausreichend und vor allem erholsam schläft, kann sowohl seinen Geist als auch seine Seele zur Ruhe kommen lassen, wodurch sich der Körper von den Strapazen des Tages erholen kann. Wenn auch Sie oder Ihr Lebenspartner unter permanenten Schlafstörungen leiden, empfehlen wir Ihnen die Verwendung des Primavera Gesundwohl Schlafwohl Kissensprays Bio, welches sie bereits ab der ersten Anwendung ruhig einschlafen lässt - und das idealerweise gänzlich ohne chemische Inhaltsstoffe.Primavera Gesundwohl Schlafwohl Kissenspray Bio macht Schluss mit nächtlichen EinschlafproblemenDas Primavera Gesundwohl Schlafwohl Kissenspray Bio setzt sich zu 100 % aus ätherischen Ölen zusammen, die für eine optimale Entspannung des Körpers sorgen. Während ätherisches Lavendelöl die Sinne beruhigt und einen gesunden Schlaf fördert, löst ätherisches Neroliöl Spannungen im Körper und versorgt diesen mit einem beruhigenden Gefühl der Geborgenheit. Der ebenfalls enthaltene Vanilleextrakt verströmt hingegen einen wohltuenden Duft und zaubert zudem eine harmonische und kuschelige Atmosphäre. Das Primavera Gesundwohl Schlafwohl Kissenspray Bio wird einfach auf das Kissen gesprüht oder in direkter Nähe des Schlafplatzes versprüht. Dank seiner handlichen Größe eignet sich das Spray auch hervorragend zur Mitführung auf Reisen, sodass man auch in Hotels, Ferienwohnungen oder bei Verwandten stets von einem angenehmen Schlaf profitiert.

Anbieter: parfumdreams
Stand: 24.01.2020
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Nichtorganische Schlafstörungen
41,11 € *
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Das Buch stellt ein Therapiekonzept für Hausärzte, Psychiater, Neurologen und Psychotherapeuten vor, die an der Versorgung von Patienten mit nichtorganischen Schlafstörungen beteiligt sind. Eine gute Vernetzung innerhalb des Behandlungssystems ist nötig, um nicht nur pharmakologisch, sondern auch psychotherapeutisch in die Dynamik einer nichtorganischen Schlafstörung eingreifen und eine nachhaltige Verbesserung der Symptomatik erzielen zu können.Orientiert an den Vorgaben der "S3-Leitlinie nicht erholsamer Schlaf", bildet das kognitiv-verhaltenstherapeutische Manual das "Modell der Dynamik der Schlafstörungen" ab: Mithilfe von 20 Therapiebausteinen mit wirksamen praktischen Übungen können vorhandene und erforschte Techniken zur Linderung nichtorganischer Schlafstörungen in den Alltag von Patienten und Behandlern integriert werden.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 24.01.2020
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This Works Sleep Plus Dream Body
Empfehlung
33,00 € *
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Eine Kombination aus ätherischen Ölen und Hautpflegestoffen wie Aminosäuren und Retinol, sowie dem preisgekröntem Deep Sleep-Signatur Duft sind in dieser Formulierung verkapselt. Übernacht werden damit Schlafstörungen gemildert und eine trockene Haut geschmeidig gepflegt und Sonnenschäden ausgeglichen. Wachen Sie erfrischt, strahlend und mit einer weicheren, glatteren Haut auf.

Anbieter: douglas.de
Stand: 24.01.2020
Zum Angebot